Dieta Alcoiris

¡Hola chic@s, os traigo la dieta alcoiris!

Bueno, esta dieta es la dieta alcoiris, sinceramente yo no la e hecho,ya que vivo con mis padres y me controlan la comida al máximo, pero siempre me apaño para tirarla, que haré una entrada con consejos para no comer.
La dieta alcoiris sólo puedes hacerla 10 días, ¡MÁS NO! Puedes perder sobre los 10kg, una buena cifra, ¿no?
Bueno tiene que ir acompañada de mínimo 2 litros de agua diaria, porque si no bebes agua no haces nada.
Aquí os la dejo:

LUNES BLANCO
Desayuno: Media manzana (40.5cal)
Almuerzo: Media manzana (40.5cal)
Cena: Un pepino cohombro (24cal)
Total de calorias: 105 Calorias

MARTES AMARILLO
Desayuno: Un banano (108.5cal)
Almuerzo: Un banano (108.5cal)
Cena: Media taza de mazorca dulce (66cal)
Total de calorias: 283

MIERCOLES (Elige el día que quieras o ayunas)

JUEVES NARANJA

Desayuno: Media Naranja (31cal)

Almuerzo: Media Naranja (31cal)

Cena: Una Zanahoria (26cal)

Total de calorias: 88 Calorias

VIERNES ROJO

Desayuno: Media taza de fresas (21.5cal)

Almuerzo: Media taza de fresas (21.5cal)

Cena: Media taza de cerezas (25cal)

Total de calorias: 68 Calorias

SÁBADO LILA

Desayuno: Diez moras (8cal)

Almuerzo: Diez moras (8cal) 

Cena: 10 Frambuesas (24cal)

Total de calorias: 40 Calorias

DOMINGO VERDE

Desayuno: Media taza de uvas verdes (57cal)

Almuerzo: Media taza de uvas verdes (57cal)

Cena: 1 Plato de lechuga (20 cal)

Total de calorias: 134 Calorias

Bueno, aquí les dejo la dieta alcoiris, con esta dieta a la semana no superas las 1000calorías, si lo haces bien. Pero recuerda, ¡NO LO HAGAS MÁS DE 10 DÍAS! es peligroso.